何かが解った。(気がする)
だが、それが何かが分からない。
なんかいい加減に書いていると思われるかもしれませんが、そうではないんです。
思考が止まったと思えるときの心地よさ。
これは、意識が集中しているような状態だと思います。
なぜって、今、目の前にあることを、何も考えないで淡々と処理しているような感じです。
それで、注意散漫かというとそうではない、かなり的確に処理できていると思えます。
(自画自賛ですが・・・・)
思考が出てくると、思考を止めようとするので、何も考えが進まないです。
でも、今するべきことがあれば、それは淡々と進んでいる感じなんですね。
この状態が正解かどうかは私には解りませんが、何とも言えない心地よさに包まれる感じがあるんです。
それと、潜在意識に丸投げすると、無責任になれる所が良いですね。(*^^*)
それをするのは潜在意識だからって、自分で頑張らなくて良いんだってね。
なんとも無責任な気楽な気分でいます。
そして、数日前から以外に簡単に思考が静かになるようになりました。
(これは、今だけのことなのかもしれませんが・・・・)
思考が完全に止められているわけではないですが、気になってしかたないことなども、思考を止めようと思うと、すぐに静かになり始めるんです。
そのとき、うまく完璧な潜在意識に丸投げするって思いがハマれば、安心感と充足感のような気分になれます。
うまくいかないときは、思考を止めるための思考を繰り返します。
そのうち、思考を止めるための思考も忘れて、日常に戻っているんですが、思い出せばまた、思考を止めるための思考をしています。
これの繰り返しと、数か月前から始めた立禅が合致したようです。
思考が静かになっている時間が伸びているように思えるからです。
気分がいい時間が伸びているんです。
悩みのタネは以前と同じだけあります。
環境が大きく変化したわけでもありません。
(多少は変わりつつかるようですが・・・)
それでも、思考が静かになって、何も考えていないような時間が増えてきたんです。
これは良い兆候であり、思考を止めて潜在意識に丸投げしている反応だと思います。
何がよくて、何が悪いなんて私が決めることではなく、潜在意識が自動的に行うことですから、
とりあえず丸投げして、気楽に生きます。
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