心の浄化 ホオポノポノ

心の浄化法

日常生活に於いて、何かを感じている時、何かを考えている時、実行しています。

「内なる神（潜在意識）は完璧です」

「これは、何が原因？」
「どの記憶が原因？」

「ありがとう」
「ごめんなさい」
「許してください」
「愛しています」

違和感を感じる時は、
「ありがとう」
「ごめんね」
「許して」
「愛している」
等に置き換えます。

（同義であれば、言葉は変えて良いです）

私の場合は、インナーチャイルドより、内なる神の方がしっくりくるので、神（自分の本質）に祈るつもりで唱えています。
「本当の自分に向かって言い続けるのです」
「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」って。

それも難しい時は、身体に向かって唱えています。
内蔵や特定の部位でも良いですね・・。
「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」って。
記憶や神様はしっくりこないなって時は試してください。
意外に良い感じですから・・・・。

ホオポノポノでは記憶だけを対象にしていますが、思考や感情に向けても問題ないですね。
ですが、結局、思考も感情もその根本は記憶から発生しているといえますが・・・。
その辺は曖昧で進めます。
もっと心境が進んだら、違う考えに至る可能性は高いです。